敏感肌とは？簡単な対策、予防策は？

近年増え続けているとされている敏感肌とは、要するに普通の人の場合は特に問題ない刺激に対しても反応しやすくなっている肌の状態を指しています。

そのため「強い洗剤やスキンケア・メイク商品を使ったら肌が荒れてしまったり赤みが出る」「衣類の刺激によって痒みやぴりぴりとした感じを覚える」と言う症状を持っています。

このような症状を感じると言う人の肌は基本的に敏感肌だと言われています。

このような敏感肌になってしまう原因としては精神的なストレス・食生活・住環境の変化などが挙げられる事もありますが、根本的な原因として挙げられているのがアレルギーです。

元々花粉症を持っている人やアトピー性皮膚炎などを患っている人の場合は全身がアレルギーを起こしやすい状態となっていて、刺激に触れるだけで体中が炎症反応を起こしているような状態になってしまうので敏感になってしまうということも言われているようです。

さらに乾燥肌の場合はさらに刺激に対して敏感になりやすくなっているので、乾燥肌から敏感肌になってしまうというケースも珍しくないとされています。

そして意外なことに脂肪肌など皮脂が過剰に分泌していると言う人の中にも敏感肌や乾燥肌になってしまうという人もおり、これらの状態に共通しているのが間違ったスキンケアだと言われています。

そのためスキンケアを間違えた場合でも敏感肌になりやすくなっていますし、最近は食事が原因で肌のターンオーバー機能が低下していることも要因ではないかとされているようです。

このようなことから対策・予防策としては正しいスキンケアを身につけることや食事の改善が必要だとされており、それ以外にも最近では敏感肌専用のスキンケア化粧品などが販売されているのでそちらを利用することもおすすめです。